fredag 23 augusti 2013

Dag 2. Alexandras VM

Dag 2- Idag (läs igår) var det äntligen dax för vår Alexandra att brottas. Som vanligt tog vi bussen från vårt Hotell i Novi- Sad och där är vår första match- att vara bland de första på bussen och ta en sittplats. Självklart vinner vi alltid en sådan utmaning där våra största motståndare är Ryska laget (19 pers.) , Mongoliska och Ukrainska laget. Väl på bussen började färden mot hallen....Något var konstigt och vi blev omkörda av tant Olga med rullator- Åh nej, bussen var sönder och körde så där i 20 km i timmen.. Mina tankar började mala.... tusan en färd på en timme kommer nu i denna takt ta måååånga timmar, va tusan ska vi göra??? Jag frågade chauffören om bussen var "kaput" Da da no problem var svaret.. OK tänke jag snart är vi på motorvägen och stannar vi där kommer vi aldrig till hallen!!! *Phu* Jag bad chauffören att stanna och släppa ut oss, NUUUUU Så vi hoppade av och det finska laget hoppade ut med oss och vi tog taxi till hallen...Såg många sura blickar från våra med passagerare :) Väl framme i god till innan tävlingen startade värmde jag (Ida) och Alexandra upp Hon mötte Amerikanskan och då vi inte riktigt visste hur brottades la vi fokus på Alexandras egna brottning och ville att hon skulle brottas avslappnat, tight och agressivt redan från start. Amerikanskan visade sig att vara fysiskt väldigt stark och Alexandra förväntade nog inte detta motstånd och blev lite ställd och vågade inte riktigt att brottas som planerat och förlorade matchen. Kan hända alla men trots förlusten har jag och Alexandra tagit många viktiga slutsatser och har lärt oss några viktiga saker som kommer var till stor nytta inför kommande mästerskap. Jag tror att det detta mästerskapet var en fysiskt och psykiskt svår uppgift att lyckas med att komma till en medalj final för bara några veckor sedan hade Alexandra en formtopp där hon tömde all energi på hennes brons match på de Europeiska mästerskapen. Innan dess hade hon en topp i Dormagen och dessförinnan på Lady Open. Med bättre planering från vår sida hade hennes toppning/-ar varit längre fram under sommaren. Men efter samtal med Alexandra känner vi att det var värt att komma till detta VM och känna på och lära sig- Bara på detta sätt kan vi arbeta vidare mot flera ädla medaljer! Vi har haft ett par fantastiska dagar här i Serbien med många skratt och har kommit varandra riktigt nära- Otroligt fina tjejer som utvecklar även mig som person, ledare och vän. Det är fantastiskt att få vara delaktig i deras framgångar som deras föräldrar och tränare har stått bakom. Måste avslutningsvis rikta ett stort tack till Jörgen Sandahl och Pontus Brinck som stötte mig genom hela mästerskapet tack vare ert stöd och närvaro kunde jag ha full fokus på tjejerna. Ida Serbien via Lotta Sverige OBS! jag kommer lägga in bilder senare idag.nu ska jag iväg till ett pass på mattan, befinner mig på tränarkurs steg 4 i Örebro. =) /Lotta

torsdag 22 augusti 2013

dag 1 slutade med topp 5 i världen.

Nelli öppnade världsmästerskapet mot Ungerskan som bara för några veckor sedan kom tvåa på UEM. Inför matchen fanns det en viss nervositet hos Nellie men det var som bortblåst när hon entrade mattan. Det var med ett stort självförtroende hon förde matchen precis dit hon ville och vann kassaskåpssäkert. Andra matchen var mot Japanskan som var r egerande världsmästarinna. Denna gång räckte inte Nellie till utan fick hoppas på ett återkval. Japanskan vann sin semi- final lekande lätt och avancerade till final vilket gav Nellie möjlighet att kämpa för en bronsfinal match. Hon hade Bulgariskan i återkval och Nellie visade att hon är en av Europas bästa kadetter i viktklassen och besegrade Bulgariskan med klara 7-0. I bronsmatchen stod Kazakstanskan för motståndet. Tjejerna möttes i Dormagen i Maj där Nellie förlorade men idag var siktet inställt på revanch och därmed en medalj. Taktiken var att invänta på dykförsök och kontra upp på rygg, Vara mycket aktiv då Kazakstanskan är väldigt stillastående och statisk stark. Idag var motståndet ett snäpp starkare än Nellie som slutade på en hedrande femte plats. Nellie ska vara nöjd med en fantastisk säsong med brons i Lady Open, SM-guld. Brons i Dormagen, guld på Nordiska mästerskapen och brons på Europeiska mästerskapet. Idag visade Nellie en härlig vilja och beslutsamhet som kommer innifrån henne och kommer säkerligen föra henne fram till många fina pallplatser i framtiden. detta är bara början Nellie!!! Jag och Lotta vill tacka Klippan och alla andra aktiva som har ställt upp för Nellie under sommaren med sparring, tid och omtanke. I morgon är det Alexandras tur att entra tävlingen. Amerikanskan står för första motståndet- Det kommer vara en svensk maskin av stål ni kommer att få se! Även här måste ett stort tack framföras till Helsingborg Wrestling team som med ett professionellt arbete och med många brottar hjärtan hjälp Alexandra fram till hennes framgångar. Tänk det var inte längesedan, Lady Open 2012, Alexandra tävlade för landslaget för första gången och det var stort för henne- Nu med mästerskaps medaljer i ryggsäcken är hon en av morgondagens (läs idag) höjdpnkter att skåda på mattan... Ida Serbien via Lotta Sverige

onsdag 21 augusti 2013

God morgon! här kommer två nya bilder exklusivt för bloggen! :) Idag startar tävlingen vid kl 14.00 så vi tar bussen från hotellet kl 11.00. Äter en lätt lunch och går på mattan vid 13 tiden. Ungerskan syns på bilden framför Nellie:)en mumsbit! Hon kom tvåa på UEM och nu ska vi visa att hon egentligen inte skulle varit där! Som vanligt när vi är ute med tjejerna så släpper vi helt fokus på tidigare meriter och fokuserar på nuet och framförallt på den EGNA brottningen. så många gånger har vi fått erfara att fokuset ligger så mycket på den andre brottaren att man glömmer sin egen brottning. Våra tjejer är ju fantastiskt duktiga och ska våga brottas ut sin egen brottning då kommer det gå bra. Taktiken för dagen är självklart EN MATCH I TAGET! för första motståndaren gäller att ha mycket rörelse på henne med tryck från start. Det kommer vara tjejernas första gång att tävla på en uppbyggd matta- super bra att tjejerna får känna på den känslan... Vi ska när vi kommer till hallen känna på tävlingsmattorna, Alex vill pröva att gå upp på tävlingsmattan via trappan för tänk om man snubblar-- sååå piiiinsamt det skulle va (läs alex) !!! ha ha Nellie filosoferade på flyget hit och sa efter att funderat- när himlen är molnfri vart är molnen då???? ja denna fråga kanske vi kan ställa till våra följare på bloggen:)))) Håll alla tummar och tår där hemma!!!! Ida Serbien via Lotta Sverige
Äntligen är tävlingen igång för de svenska tjejerna och de som är på plats nere i Serbien är Ida Babulfath, Nellie Brink och Alexandra Sandahl. Tjejerna rapporterar bra nerifrån och vi kommer som vanligt lägga upp lite rapporter både på facebook och här på bloggen. här kommer en första rapport nere från Serbien. Ackrediteringen blev något av ett rekord för vår del. 5 timmar tog det att få ut alla papper
klara. tur var väl ändå det kan man säga. det blev tydligen lite strul med vår betalning av ackrediteringen som lyckades lösa sig i sista sekund med hjälp av många inom svensk brottning och även viss hjälp från RF. tack alla som hjälpte till att få det löst. boendet är toppen. dock en timme från arenan vilket gör planeringen lite tightare med tider för att hinna vara i arenan i god tid innan tävlingsstart mm. det finns även viss problematik med trafikstockning men det har arrangören löst med poliseskort till arenan på morgonen. tjejerna behöver inte heller trängas coh vänta på bussar på det sätt som tydligen killarna får göra som bor på annat håll. hallen är fantastisk med bra luft och med en stor uppvärmningshall intill. tjejerna sjunger och showar som vanligt och körde en klassisk gött att leva dänga på bussen men konstaterade att det inte var samma sak utan Lotta. =) ( tack för de orden säger jag då) känns allt lite bittert att vara på hemmaplan, men men dalkulla som jag är så änt ja nå bitter... innan Nellies invägning idag så körde tjejerna ett lätt träningspass för attkänna lite på atmosfären samt att byta ut lite nervositet mot taggning. Det lyckades! och tjejerna är nu grymt taggade till att börja tävlingen. det är härligt att se hur andra länder kommer fram till Alex och Nellie för att ge dem beröm för deras fina prestationer och medaljer på U-EM tidigare i somras. Nellie inleder alltså i morgon och möterungerskan i ´första matchen. vid avancemang står antingen japan eller bulgarien förmotståndet och så blir det naturligtvis! Nu kör vi!!!!!!!!!!!! rapport från Ida/Serbien via Lotta/Sverige

måndag 24 juni 2013

Slutrapport U-em Montenegro

Sitter nu hemkommen från Montenegro och reflekterar över det gångna mästerskapet.
Vi hade inga målsättningar om att ta några mästerskapsmedaljer detta året med tanke på att vi har ett mycket ungt lag och alla mästerskapsdebuterade.
Vi lyckades att ta två brons genom Nellie och Alex! Det hade inte varit omöjligt att vi dessutom haft en medalj till med oss. Grymma tjejer vi har!

Det är ju alltid speciellt med mästerskap och man får en speciell känsla i kroppen. Det är nu det gäller! Både jag och Ida är så glada över att få uppleva dessa känslor om och om igen. För det är precis samma sak för oss som ledare. Vi upplever en massa riktigt goa minnen och skapar nya tillsammans med tjejerna. Den laddningen och det fokus som infinner sig på ett mästerskap är obeskrivlig. De minuter man har på mattan är de minuterna som man tränat för hela året från förra mästerskapet. Det är de bästa brottningsminuterna som finns. =)

Hotellet vi bodde på var kanske ingen lyx. hade en miljöskyddsinspektör från Sverige kommit dit så hade de med största sannolikhet bommat igen stället med absolut verkan. =)
spännande!!!
man lär sig så oerhört mycket. Maten var kanske inte heller den bästa men det gick att äta. =)

som sagt man lär sig hela tiden. det finns några saker som vi gärna vill förmedla när det gäller tävlingar i utlandet.
För att kunna prestera på topp gäller det att ta bort alla de saker som kan "störa" en. Saker som hotell kan vi inte påverka, det är bara att gilla läget. så länge det finns en säng, toalett och dusch så är det bra. (dessa saker finns alltid) =) maten däremot är en viktig faktor för prestation. vi rekommenderar att man tar med sig det man äter på tävling och inför i sin packning. Då vet man att inte matens status på tävlingen kan påverka sin prestation.
Det blir en trygghet i sig att man har samma saker som man äter och dricker under tävling och kan bli en bra laddning till tävlingen. många gånger är det bra mat på mästerskap men det är inte någon garanti.

Det var ca 30 grader varmt och det var viktigt att fylla på med mycket vatten och salter hela tiden.

Tjejerna imponerade enormt och visade inga tecken på att bry sig om några som helst omständigheter. vi gjorde oxå vad vi kunde för att de bästa förutsättningarna skulle finnas. exempelvis så stannade vi kvar vid tävlingshallen under pausen. så tjejerna slapp 20 min bussresa enkel väg, ståendes som packade sillar i en buss utan ac. Ingemar Gannby hade ordnat så vi hade ett eget rum i arenan där vi kunde vila och återhämta oss. så tog vi med tjejerna att äta på en restaurang i närheten. bra uppladdning inför finalpasset visade det sig.
en promenad, lite mat och vätska och sedan promenad och vila.
vinnande koncept. =)

Både Linnea och Alexandra mådde lite dåligt under sin tävlngsdag. här visade tjejerna en enorm styrka i att kunna fokusera och inte låta detta påverka brottningen. De gick upp på mattan och brottades för att vinna och ingenting märktes av att de mått lite dåligt.
Alexandra kräktes på mattan i sin semifinal, även i pausen inför medaljmatchen. Hon samlade sig och vilade och bara fokuserade på 4 minuters brottning. Gannby värmde upp Alex med massage och ca 10 minuter innan match så började hon röra på sig. Blicken var grymt fokuserad och vi kände oss hur lugna som helst. Väl på mattan gick Alex in i matchen med 200% och fullständigt krossade den duktiga Bulgariskan. efter matchen var glädjen självklart enorm och jag kan titta på bilderna om och om igen och uppleva denna känslan. väl på hotellt somnade Alex med alla kläder på och vaknade 15 timmar senare... Snacka om urladdning och fokus.

Än en gång ett stort GRATTIS till alla tjejerna, medaljörer och blivande (som Fari skrev till oss via sms) =)
Hela teamet har som vanligt varit fantastiska. På mattan, utanför mattan och allt därmiellan. =)
Vi hade en enormt bra lagkänsla och ett stort stöd på läktaren. superkul med alla föräldrar och släkt som var på plats.
Sista kvällen passade vi på att fira Emmas födelsedag med lite glass. Vihar dessutom en tradition av att de debuterande tjejerna ska hålla ett tal. Tjejerna imponerade på oss även på det planet. och som vi ser det så är brottningen så mycket mer än bara brottning. Det är en lära om livet för livet. =)
Har man en brottarkarriär med sig i ryggsäcken så klarar man alla livets utmaningar på ett ypperligt sätt!

Nu hoppas vi på en ekonomisk redovisning som ska kunna ge oss möjlighet att arrangera någon landslagsaktivitet i höst. Det behöver vi inför kommande års utmaning med ett ungdoms OS som hägrar. Vi har goda möjligheter att kvala in så vi vill kunna förbereda tjejerna på bästa sätt. håll tummarna för minst en höstaktivitet.
mvh Lotta och Ida