Over and out!

 Sista dagen på lägret och tjejerna kör gärnet. I skrivande stund kör de det sista passet för dagen som är ett rent matchpass. tjejerna har kört en egen tävlingsuppvärmning och därefter har de två fulla matcher var. just nu är de inne på första matchen första perioden.

 Förmiddagspasset bestod av en uppvärmning som hade fokus på spänst och akrobatik. Nivån skiljer sig ganska mycket mellan olika individer där vissa ligger långt fram medans andra har lite mer att jobba på när det gäller dessa bitar. Det är en av de roligaste sakerna med brottning tycker jag själv, att brottningen består av så många olika delar och det gäller att man hittar metoder för att träna upp dessa olika egenskaper på bästa sätt. Det gör ju att träningen aldrig behöver bli tråkig och enformig utan tvärtom.

 Brottningen på förmiddagen bestod av enbart parterr. Först lite teknik och sedan matcher.

Som avslut vill vi tacka Huddinge som stått som värd för lägret och vi vill såklart passa på att skicka en hälsning till Anneli Ståhl som är ny i tränarteamet kring Kvu landslaget för säsongen men som inte är här på plats denna gång.

Snart kommer vi att komma ut med en kallelse till Klippan Lady open som blir vår nästa aktivitet.

Där kommer Anneli oxå vara med, innan dess ses vi på USM i Lidköping.

Brottarkramar Lotta och Ida

Mästarmöte i Bastun!

 Vi bjuder på en liten sneakpeak från vår kvällsaktivitet där vi tog med tjejerna hem Till Ara Abrahamians bastuflotte som finns endast 7 minuters bilfärd ifrån brottarlokalen. Väl på plats möttes vi av två bamse stora, ryska hundar, en belyst gångbana ner mot havsviken och väl där en väluppvärmd vedeldad bastu.

 Självklart så ingick dopp i det lagom kalla havet mellan bastuomgångarna. Detta gör susen för lite trötta och stela muskler. Så i morgon kommer alla vara riktigt på topp för de sista två passen av lägret.

 

 Aningen blurrigt i bastun

 Ingen riktig bastukväll utan tilltugg.

 Mingel i relaxavdelningen

Med oss hem fick vi ett gäng med trötta, glada och nöjda tjejer.

 

Vi tackar Ara och alla inblandande som bjöd på sig själva så att tjejerna fick en härlig kväll.

 

Nu säger vi godnatt och på återseende.

/Lotta & Ida

Kickoff 2014 Huddinge!!

Amelia Samuelsson

 2014 har äntligen kommit igång för ungdomslandslaget. Vi samlades igår (Fredag) i Huddingens lokal på Diagnosvägen i Flemingsberg. Ett gäng på 20 stycken friska tjejer som vill tampas om de främsta platserna under året. Vi har startat lägret på bästa sätt med frisk brottning, nya grepp och god och bra mat. Vi äter på en närliggande restaurang Bianca i centrum vilket är perfekt. ca 5 min promenad efter träningen så tjejerna får lite luft i lungorna innan maten serveras.
Det är lyxigt att ha 4 stycken stora brottarmattor till förfogande.

 tjejerna som är på lägret kommer från Umeå i norr till Linköping i söder. Ett grymt tight och bra team som kör på riktigt bra och viljan ligger på max. Oerhört roligt att känna som tränare.

 Ida och Tilda visar teknik

 Manou & Louise testar teknik

 Dreamteam med många coming stars!!

 Vår inställning är att det ska vara grymt kul att vara på läger och självklart även grymt givande. Rolig lek som uppvärming känns som ett givet koncept.

 Linnea, Rut och Denise laddar för nästa kamp.

 Lägrets maskotar med de största musklerna (enligt dem själva iallfall) Tara Babulfath och Amelia Samuelsson

Alexandra, Frida och "rompaaaaaaa" Som Sean banan skulle sagt.!!!

 

 

Nu laddar vi för det andra passet för dagen. på morgonen körde vi ett pass som var fokuserat på teknik och situationer från dessa lägen. mycket matcher och sparring kör vi genom hela lägret eftersom att tjejerna är så många på plats och dessutom grym taggade.

Som tränare är vi såhär längt jätte nöjda med tjejerna därför kommer de att belönas med en överraskning ikväll. Detta lovar vi att blogga om på småtimmarna...

see you soon!

 

/Lotta och Ida